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興義警惕愛(ài)人的“秘密”，遠(yuǎn)離婦科炎癥，你

警惕愛(ài)人的“秘密”，遠(yuǎn)離婦科炎癥，你好，他也好

女性是一種脆弱的動(dòng)物，因此在平時(shí)要注意對(duì)自己的護(hù)理。特別是性方面，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在房事結(jié)束后，要注意一些問(wèn)題，才能避免感染。下面，小編就為大家介紹一下相關(guān)內(nèi)容吧。

尿路感染是由細(xì)菌(極少數(shù)可由真菌、原蟲(chóng)、病毒)直接侵襲所引起。這可不是件輕松的事，它會(huì)讓你坐立不安，極其折磨人，那么在什么情況下才會(huì)引發(fā)尿路感染呢?女性在房事過(guò)程中的擠壓會(huì)出現(xiàn)此類(lèi)病癥，但是有研究表明女人在房事之后喝一杯新鮮的果汁可以有效預(yù)防尿路感染。

一項(xiàng)最新的研究中指出，女性每天至少喝上一杯新鮮的果汁或者沒(méi)有添加甜味劑的濃縮果汁的話，可以有效的預(yù)防尿路感染的問(wèn)題，同時(shí)如果在房事之后馬上喝上一杯果汁的話，效果會(huì)更加的明顯。因?yàn)榕陨称鞴贅?gòu)造的特殊性，女性在房事中容易因?yàn)榧?xì)菌的入侵而誘發(fā)尿道炎。而研究中發(fā)現(xiàn)，酸性較強(qiáng)的果汁可以降低尿道中細(xì)菌的數(shù)量，每天喝果汁的女性感染尿道炎的概率比不喝或者少喝果汁的女人會(huì)降低34%。

同時(shí)，一些特別酸的果汁尤其是用漿果榨成的果汁，它們對(duì)于女性尿道感染的經(jīng)常性復(fù)發(fā)有很好的療效。除了果汁之后，同樣酸味足夠的酸奶也有相同的作用，每天至少喝3次含有乳酸菌的奶制品。

另外，果汁中含有豐富的維生素C，礦物質(zhì)、果糖、可以補(bǔ)充能量，恢復(fù)體力。還有豐富的鉀，可以快速的補(bǔ)充在房事過(guò)程中人體大量出汗之后所丟失的鉀。喝點(diǎn)奶制品的話有鎮(zhèn)靜的作用，更快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

房事之后需要注意不宜馬上喝冷飲，尤其是天氣炎熱的時(shí)候也最好不要喝冷飲。因?yàn)樵诜渴碌臅r(shí)候，腸胃道的血管處于擴(kuò)張的狀態(tài)，胃粘膜充血位恢復(fù)常態(tài)之前喝冷飲會(huì)導(dǎo)致胃腸粘膜突然手冷而受到一定的損害，甚至?xí)鹉c胃的不適問(wèn)題。所以果汁或者水最好都是常溫狀態(tài)的。

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