超碰av在线免费观看_精品一区二区三区毛片_国产日韩欧美大片_精品国产成人av在线免_一本色道久久88亚洲精品综合_女人天堂av手机在线_久久久久国产精品熟女影院_日本黄色播放器_男女啪啪免费观看_国内精品国产三级国产99_在线能看的av网站_欧美视频在线第一页

興義男人提高性生活持久力，屏住呼吸過(guò)三關(guān)

男人提高性生活持久力，屏住呼吸過(guò)三關(guān)

點(diǎn)擊上方藍(lán)字可快速關(guān)注，免費(fèi)男科資訊、男科疾病問(wèn)診

疾病查詢(xún)or免費(fèi)私密咨詢(xún)：

前列腺炎 | 前列腺鈣化 | 前列腺增生 | 性生活時(shí)間短 | 尿頻 | 尿急 | 尿痛 | 尿滴白 | 尿不盡 | 尿中斷 | 夜尿多 | 尿不出 | 勃起不堅(jiān) | 陽(yáng)痿 | 早泄 | 小腹墜痛 | 會(huì)陰痛 | 睪丸痛 | 男性不育 | 晨勃少 | 手淫頻繁 | 腎虛

『在家』，也能快速問(wèn)醫(yī)生

男人提高性生活持久力

屏住呼吸過(guò)三關(guān)

“過(guò)三關(guān)”并非像有些人所說(shuō)“一次交合射精三次”，而是“進(jìn)入陰道后不拔出，使伴侶獲得三次高潮”。其核心就是學(xué)會(huì)性愛(ài)時(shí)調(diào)息，即暫時(shí)屏住呼吸。

無(wú)論男女，只要“調(diào)息”都能暫時(shí)抑止性興奮、延遲快感的降臨，以達(dá)到多次高潮。但女性不輕易調(diào)理呼吸節(jié)奏，性愛(ài)時(shí)很快就會(huì)感到呼吸急促。這種急促的呼吸聲是在暗示：我已接近高潮了。男性經(jīng)過(guò)一定練習(xí)，則能“呼吸自如”。

調(diào)呼吸

呼吸根據(jù)女方反應(yīng)調(diào)整呼吸

練習(xí)時(shí)，丈夫要重視伴侶的反應(yīng)。如自己有感覺(jué)而妻子沒(méi)動(dòng)靜，應(yīng)該“深而慢”地動(dòng)作;若妻子反應(yīng)強(qiáng)烈，則可“淺而快”，不斷變化頻率、角度，使妻子盡快進(jìn)入狀態(tài)。在這一過(guò)程中，男性要保持規(guī)律的呼吸，若發(fā)現(xiàn)自己的呼吸越來(lái)越急促，就需要放緩動(dòng)作，并做兩個(gè)深呼吸。

按摩

按摩.性生活會(huì)更滿足

老公的工作非常忙，那就學(xué)幾招按摩的方法，正好可以對(duì)付總是喊累的男人，非常有效。當(dāng)他又“太累”的時(shí)候，你可以幫他按摩，但是按摩的部位是足底。

足底擁有豐富的神經(jīng)末梢，其中有些是和性器官相連的，輕輕按摩他的足底，可以讓他感受前所未有的快感。這個(gè)時(shí)候，你還用擔(dān)心他沒(méi)有性致嗎?

高潮

完美的各種性愛(ài)，不是你想要就能到達(dá)的，要經(jīng)過(guò)各種性愛(ài)技巧的提煉，更加需要你不斷的改變自己的各種性愛(ài)的方式，在不斷的性愛(ài)中，享受不一樣的性愛(ài)滿足感，所以不要輕易的放棄你的性愛(ài)高潮感。

圖片來(lái)自pixabay，（基于CCO協(xié)議）

 END

男科專(zhuān)家提醒：如果是出現(xiàn)這些癥狀：早泄、陽(yáng)痿、性功能障礙、尿頻、尿急、尿痛、尿滴白、尿中斷、夜尿多、尿不出、性生活時(shí)間短、手淫頻繁、腎虛等任何一個(gè)，則很可能是前列腺疾病惹的禍，現(xiàn)在公眾號(hào)后臺(tái)微信咨詢(xún)我們，可以一對(duì)一向?qū)＜伊私庾约旱那闆r。

咨詢(xún)方法如下圖所示：

精選推薦點(diǎn)擊即可瀏覽

長(zhǎng)按識(shí)別，關(guān)注男科疾病

一分鐘，免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

歡迎分享轉(zhuǎn)載文章